Selbstverteidigungskurse für Frauen und Männer

Kursanmeldung Selbstverteidigung

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FrauenkursGemischter Selbstverteidigungskurs

Frauenkurs (für mehr Infos bitte anklicken)

Der Kurs beinhaltet Informationen zum Thema Gewalt, Übungen zum Einsatz der Stimme und der Körpersprache sowie einfache, aber effiziente Techniken zur Befreiung aus Griffen und Umklammerungen und zur Stärkung der Schlagkraft. In diesem Grundkurs sind zusätzlich 4 weitere Trainingseinheiten im regelmäßigen WingTsun-Training enthalten.

Kosten: 95,00 €

Gemischter Selbstverteidigungskurs (für mehr Infos bitte anklicken)

Der Kurs beinhaltet Informationen zum Thema Gewalt, Übungen zum Einsatz der Stimme und der Körpersprache sowie einfache, aber effiziente Techniken zur Befreiung aus Griffen und Umklammerungen und zur Stärkung der Schlagkraft. In diesem Grundkurs sind zusätzlich 4 weitere Trainingseinheiten im regelmäßigen WingTsun-Training enthalten.

Kosten: 115,00 €

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